( اینجا فقط تکه ای از متن فایل پایان نامه درج شده است. برای خرید متن کامل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. )
شکل شماره ۲-۱۵- مدل سه بخشی سازمانی می یر و آلن (برگرفته ازحسن پور ، پایان نامه کارشناسی ارشد ، ۱۳۸۷، ۹۸)
۲-۲-۴-مراحل توسعه تعهد سازمانی
تعهد شامل ۵ مرحله توسعه می باشد (بریکمن ، سورنتینو ، ورتمن)[۹۱] این مراحل که تعامل پویای شخص با محیط را مشخص می کنند شامل : شناسایی ، آزمایش ، اشتیاق ، رفع خستگی و یکپارچگی می باشند که ضمن اینکه هر مرحله شرایطی را برای ورود به مرحله بعدی فراهم می آورد ، یک آگاهی کلی در خصوص اینکه اشخاص چگونه متعهد شوند را نیز ارائه می دهند .
۲-۲-۵-فرایند ایجاد تعهد سازمانی
گری دسلر[۹۲] در سال ۱۹۹۳ در کتاب خود مراحل ایجاد تعهد در کارمندان را تشریح میکند و آن را در هشت مرحله جای میدهد:
۲-۲-۵-۱-ارزش های اولیه مردم
باید باور کرد که مردم میتوانند مورد اعتماد و احترام واقع شوند، در تصمیمگیری درگیر شوند و برای رشد تشویق گردند. بنابراین ابتدا باید احساس خود را در مورد مردم بدانید تا برنامه ایجاد تعهد را آغاز نمایید سعی کنید افرادی را استخدام کنید که ارزش-های مورد نظر را از آغاز دارا باشند با رویه های مصاحبهای متنوع میتوان اشخاصی را که دارای ارزشها و مهارتهای لازم برای انجام شغل میباشند غربال نمود. البته این ارزش-های اولیه باید به اقدامات روزانه تبدیل شوند سپس باید با آموزش و تحصیل آنها را تکمیل نمود. (حسن پور ، ۱۳۸۷ ، ۹۹)
۲-۲-۵-۲-گفتگوی دو طرفه
این ارتباط شامل رفتار بی غرضانه ابراز عقاید برنامههای بررسی دورهای و ارتباطات برای آگاهی افراد میباشد گفتگوی دوطرفه به کارمند دادههایی را میدهد که آنها را برای احساس عضویت و مشارکت لازم دارند و به مدیر دادههایی را میدهد که آنها را برای پاسخگویی به علایق کارمند نیاز دارد.
این مرحله ثابت میکند که مدیریت به کارکنان خود اعتماد میکند و میتواند مورد اعتماد نیز واقع گردد این اقدامات بای ایجاد تعهد کافی نیست امام آغازی لازم و ضروری به شمار میآید. (حسن پور ، ۱۳۸۷ ، ۱۰۰)
۲-۲-۵-۳-مالکیت مشترک
همگن سازی یا متجانس کردن که این موارد را در بر میگیرند:
الف) تأکید بر همگن سازی به معنای تشخیص خصوصیاتی نظیر زمینه اخلاقی نیست در واقع ارزشها، آرمانها مد نظر است.
ب) همگن سازی در اصلاح ارزشها، نیاز به صراحت و آشکاری ارزشها دارد.
ج) غربال گری کسانی که ممکن است با آنها مطابق نباشند.
حس مالکیت مشترک توسط همگن سازی و تشویق به کوشش و کار مشترک افزوده میشود که سه کانال برای آن وجود دارد:
۱) تیمهای کاری کوچک، ۲) تشویق چرخشی شغلی و ۳) ایجاد یک مشوق مذهبی یا سنتی برای هر کس.
برای ایجاد حس مالکیت مشترک باید موارد زیر را در نظر گرفت:
ـ باید مفهومی از آن را به گونهای بین اشخاص ترویج داد که حس اتصال، تعلق و مشارکت در یک کل داشته باشند.
ـ برای تسهیل این حس میتوان ا
ز انتخاب افرادی در استخدام استفاده کرد که ارزشهایشان با ارزشهای سازمان مطابق باشد.
ـ دیگر اینکه میتوان تفاوتهای موقعیتی غیر ضروری بین افراد را حذف نمود.
ـ برنامه سهیم شدن در ریسک و سود سالیانه برای کرکنان نیز به القای این حس کمک میکند.
ـ پاداش و اعطای آن نیز بیتأثیر نمیباشد.
ـ تشویق و کوش و کار مشترک داشتن.
ـ تبلیغ قهرمانان کار تیمی.
ـ رویههایی که اشخاصی را به طور منظم با گروه در تعامل قرار دهد (روزانه، هفتگی، ماهانه)
ـ تشویق مشارکتهای جمعی در تکرار اتفاقات سمبلیک. (حسن پور ، ۱۳۸۷ ، ۱۰۱-۱۰۰)
۲-۲-۵-۴-امنیت
امنیت و تعهد کارمند دست در دست یکدیگر دارند. استخدام مادامالعمر در سازمانهای متعهد وجود دارد. (حسن پور ، ۱۳۸۷ ، ۱۰۱)
۲-۲-۵-۵-تعالی
اشخاص نیاز به ارزشها و مأموریتهایی دارند که بدانها متعهد شوند (وفاداری به چیزها، تعهد به ایدهها) و این نکته اصلی برای کارکنان متعهد میباشد.
داشتند تعهد بدون یک مأمورت غیر ممکن است و داشتن یک مأموریت بدون تعهد، بیفایده میباشد.
بدین منظور:
ـ باید ایدئولوژی فراهم کرد که راه اصلی تفکر و رفتار را ارائه دهد و تمام اشخاص در آن سهیم گردند.
ـ باید ارزشها و مأموریتها را به گونهای با جاذبه کرد که به هدف نهایی تبدیل شوند.
TGF-β۱ یکی دیگر از مهمترین سایتوکاین ها ی رشدی است. TGF-β۱ پروتئینی با وزن ملکولی ۲۵ کیلو دالتون می باشد (۱۳،۵۵). این فاکتور دارای سه ایزوفرم (TGF-β ۱,۲,۳ ) بوده واز طریق دو گیرنده ۱و۲ (TR 1,2) پیام خود را به سلول داخل می رساند. مسیر پیام رسانی داخل سلولی این فاکتور توسط ملکول هایی به نامsmad تسهیل شده و پیام مربوطه نهایتا به هسته سلول رسیده ومنجر به تغییراتی درسطح رونویسی DNA می گردد (۶۹ ،۸۹). TGF-β۱ یک فاکتور با اعمال متنوع می باشد که طیف آن از تمایز سلولی ومهار رشد سلولی تا تحریک ماتریکس خارج سلولی وتعدیل وسرکوب پاسخ های ایمنی والتهابی متغییر می باشد. TGF-β۱ باعث مهار رشد سلولی شده ودر نهایت وقوع آتروفی عضلانی را در پی دارد (۶،۶۹).
باتوجه به نقش TGF-β۱ در هایپرتروفی وآتروفی عضلانی، هدف از تحقیق حاضر مطالعه تاثیرات سریال زمانی تمرین مقاومتی بربیان TGF-B1واثر احتمالی آن بر هایپرتروفی عضلانی در رت های نر نژاد ویستار می باشد.
۱-۲٫ بیان مسئله و سؤالهای اصلی تحقیق
هایپرتروفی عضلانی تحت تاثیر فاکتور های فیزیولوژیکی ومسیرهای سیگنالینگ مختلف سلولی است (۳۵). در سال های اخیر تلاش زیادی برای روشن شدن مکانیزم های سلولی ومولکولی هایپرتروفی وآتروفی عضلانی(۳۵)، ناشی از تمرین مقاومتی صورت گرفته و عواملی همچون سلول های ماهواره ای[۷]، IGF-I ، TGF-β۱به عنوان عوامل در گیر معرفی شده اند (۱۳،۷۵). سلول های ماهواره ای، سلول های بنیادی وابسته به عضلات هستند که در پاسخ به تمرین مقاومتی باعث افزایش نسبت DNA به حجم سیتوپلاسم وبالا رفتن سنتز پروتئین در تارهای موجود می شود. منبع یکی از عوامل افزایش سلول های ماهواره ای IGF- I است که توسط کبد و عضله اسکلتی ترشح و خود شامل دو نوع است : نوع یک باعث تولید وتکثیر سلول های ماهواره ای می شودو نوع دو مسئول گسترش سلول های ماهواره ای در پاسخ به فعالیت ورزشی است (۵۱،۵۳،۷۵) .
( اینجا فقط تکه ای از متن فایل پایان نامه درج شده است. برای خرید متن کامل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. )
از جمله عوامل تاثیر گذار دیگر بر هایپر تروفی عضلا نی TGF-β۱ است. پروتئین TGF-β۱یکی از سایتوکاین های مهم است که در تنظیم رشد سلول(۱۳)، تمایز سلولی(۴۹)، تشکیل ماتریس خارج سلولی(۶)، تنظیم پاسخ های ایمنی پیشرفته وگسترش سرطان ایفای نقش می کند (۵۱،۱۳،۴۹). TGF-β۱از انواع سلول های بدن شامل سلول های تک هسته ای خون ولنفوسیت های T وماکروفاژها ترشح می شوند(۳۴). ایزوفرم های ۱،۲،۳ این سایتوکاین در تنظیم تشکیل ماده زمینه بین سلولی وتنظیم تقسیم سلولی (هم مثبت وهم منفی )حائز اهمیت می باشد (۱۳،۳۶). فاکتورهای تشکیل دهنده خانواده TGF-β۱ اثرات مهاری وتحریکی بر هایپرتروفی عضلانی اعمال می کنند به عنوان مثال، خود TGF-β۱ نقش مهاری بر روی رشد سلولی دارد یا میوستاتین[۸] که اصولادر سلول های عضله اسکلتی تولید می شود مانع از رشد وتمایز سلول های عضلانی می شود ( ۴۹، ۹۲). در تحقیقات دیگر که با هدف تعیین نقش سیگنالینگ TGF-β۱ و میوستاتین در عضله اسکلتی انجام گردیده است، نشان داده شدکه TGF-β۱ و میوستاتین در عضله اسکلتی باعث مهار رشد سلولی می شود و تکثیر سلول های ماهواره ای را تعدیل می کند (۴۹). همچنین کاهش در بیان TGF-β۱ در عضله اسکلتی با افزایش سن موش های نوزاد مشاهده گردیده که با کاهش میزان سنتز پروتئین در عضله همراه بوده است (۷۶).
بیان TGF-β۱ تحت کنترل فاکتورهای مختلفی از قبیل فولیستاتین و میوستاتین می باشد این در حالیست که در مطالعات اخیر از تمرین نیز به عنوان عامل اثر گذار بر TGF-β۱ نام برده شده است (۵۱،۱۴). در تحقیقی که بر روی ۱۴ مرد جوان انجام شده است با افزایش شدت تمرین استقامتی سطوح سرمی TGF-β۱ به میزان دوبرابر حالت استراحتی افزایش یافته است (۱۴). هم چنین در تحقیق دیگر که در آن اثر حاد وطولانی مدت تمرین استقامتی بر بیان TGF-β۱ در عضله اسکلتی و قلبی رت ها بررسی شده است انجام تمرین طولانی مدت باعث افزایش قابل توجهی در TGF-β۱ mRNA گردیده اما سطح پروتئین TGF-β۱ کاهش داشته است (۱۵).
علیرغم تحقیقات انجام شده در زمینه تاثیر تمرین مقاومتی بر پاسخ سطوح سرمی TGF-β۱عمل و نقوش فیزیولوژیک TGF-β۱ در عضله اسکلتی هنوز ناشناخته است. با توجه به اینکه TGF-β۱ به عنوان یک فاکتور ضد رشدی در عضله اسکلتی مد نظر است، لذا این احتمال وجود دارد که بخشی از هایپرتروفی ایجاد شده در اثر تمرین مقاومتی به واسطه تغییرات مربوط به این متغییر در عضله اسکلتی واسطه گری شود، با این حال این فرضیه تا کنون مورد بررسی قرار نگرفته است. لذا هدف اول تحقیق حاضر بررسی اثر بلند مدت تمرین مقاومتی بر بیان TGF-β۱ در عضله FHL رت های نر نژاد ویستار بود . هم چنین TGF-β۱ فاکتور شبه هورمونی است که احتمال دارد در پاسخ به تمرین از خود سازگاری نشان داده وپاسخ های آن با گذشت زمان تعدیل گردد. با این وجود پاسخ سریال زمانی بیان این متغیر در عضله اسکلتی متعاقب تمرین مقاومتی نیز در حال حاضر ناشناخته است. لذا مطالعه پاسخ سریال زمانی این فاکتور به تمرین مقاومتی هدف دوم مطالعه حاضر را تشکیل می دهد.
اهمیت و ضرورت تحقیق .۱-۳
اهمیت تمرینات مقاومتی بر هایپرتروفی عضلانی از مدت ها قبل شناخته شده است درک مسیرهای مولکولی که سنتز پروتئین در عضلات اسکلتی را تنظیم میکند در جهت بهینه سازی تمرین با هدف وقوع هایپرتروفی از اهمیت خاصی بر خوردار است. هم چنین شناخت این مکانیسم ها به طراحی دقیق تر برنامه تمرینی هایپرتروفی اعم ازتعیین مدت زمان بهینه اعمال دوره هایپرتروفی کمک شایانی می کند.
انجام تحقیق حاضر با هدف تعیین پاسخ سریال زمانی TGF-β۱ به عنوان یک فاکتور احتمالی در گیر در هایپرتروفی به تعیین دقیق تر مدت زمان اعمال دوره هایپرتروفی در طراحی برنامه های تمرینی کمک می نماید. با شناخت پاسخ سریال زمانی فاکتور رشدی می توان دوره هایپرتروفی را تا موقعی ادامه دادکه پاسخ کاهش این متغییر دیده شود. در نهایت چنانچه نتایج تحقیق مثبت باشد بهترین زمان اعمال دوره هایپرتروفی معرفی خواهد شد. هر چند که باید این نکته را مد نظر داشت که هایپرتروفی عضلانی ماحصلی از فرایندهای متنوع وپیچیده است که بایستی در کنار این فاکتور در نظر گرفته شوند.
اهداف تحقیق .۱-۴
۱-۴-۱٫ هدف کلی :
تعیین تاثیرات سریال زمانی تمرین مقاومتی بربیان TGF-β۱ و هیپرتروفی عضلانی در رت های نژاد ویستار
۱-۴-۲٫ اهداف اختصاصی :
۱- تعیین تاثیر سه، پنج، هشت، هفته تمرین مقاومتی بربیان TGF-β۱ در عضله FHL [۹] رت های نر نژاد ویستار
۲- تعیین تاثیر سه ، پنج ، هشت، هفته تمرین مقاومتی برسطوح TGF-β۱ سرم رت های نر نژاد ویستار
۳- تعیین تاثیر سه ، پنج ، هشت ، هفته تمرین مقاومتی بر وزن عضله FHL رت های نر نژاد ویستار
۴- بررسی ارتباط بین بیان TGF-β۱ و وزن نسبی عضله FHL بعد از سه هفته تمرین مقاومتی در رت های نر نژاد ویستار ۵- بررسی ارتباط بین بیان TGF-β۱ و وزن نسبی عضله FHL بعد از پنج هفته تمرین مقاومتی در رت های نر نژاد ویستار ۶- بررسی ارتباط بین بیان TGF-β۱ و وزن نسبی عضله FHL بعد از هشت هفته تمرین مقاومتی در رت های نر نژاد ویستار
۱-۵٫ فرضیه های تحقیق :
۱- با اعمال تمرین مقاومتی، بر بیان TGF-B1 در عضله FHL در هفته سه،پنج،هشت، رت های نر نژاد ویستار تفاوت معنی دار دارد.
۲- با اعمال تمرین مقاومتی، بر بیان TGF-β۱ در سطوح سرمی هفته سه،پنج،هشت، رت های نر نژاد ویستار تفاوت معنی دار دارد.
۳- با اعمال تمرین مقاومتی، وزن عضله FHL در هفته سه،پنج،هشت، رت های نرنژاد ویستار تفاوت معنی دار دارد.
۴- با اعمال تمرین مقاومتی، بین بیان TGF-β۱ و وزن نسبی عضله FHL بعد از سه هفته تمرین مقاومتی در رت های نر نژاد ویستار ارتباط معنی دار وجود دارد. ۵- با اعمال تمرین مقاومتی، بین بیان TGF-β۱ و وزن نسبی عضله FHL بعد از پنج هفته تمرین مقاومتی در رت های نر نژاد ویستار ارتباط معنی دار وجود دارد. ۶- با اعمال تمرین مقاومتی، بین بیان TGF-β۱ و وزن نسبی عضله FHL بعد از هشت هفته تمرین مقاومتی در رت های نر نژاد ویستار ارتباط معنی دار وجود دارد.
۱-۶. محدودیت های تحقیق :
۱-۶- ۱٫ محدودیت های غیر قابل کنترل :
گرچه تلاش محقق بر این بود که انجام تمرین مقاومتی حتی الامکان بدون استرس انجام شود لیکن به دلیل ماهیت تمرین انتخابی کنترل دقیق این فاکتور میسر نبود.
۱-۶-۲٫ محدوده تحقیق :
۱- دمای حیوانخانه که ۳ ± ۲۲ درجه بود.
۲- سن رت ها برای شروع تمرین که ۸ هفته ای انتخاب شدند .
۳- نژاد رت مورد استفاده
۴- جنس رت های مورد استفاده
۱-۷٫ تعاریف اصطلاحات و واژه های تحقیق:
تمرین مقاومتی:
تعریف نظری : تمرینی است که در آن یک عضله یا گروهی از عضلات برابر یک مقاومت معین یک عضله فعالیت می کند (۳).
تعریف عملیاتی : در تحقیق حاضر تمرین مقاومتی به حمل وزنه توسط رت ها بر روی نردبان یک متری اطلاق می شود.
هایپرتروفی عضلانی:
تعریف نظری : هایپرتروفی به افزایش حجم عضله در جریان وهله ورزشی ناشی از تجمع مایع در فضای میان بافتی است. یا هایپرتروفی به افزایش واقعی اندازه عضله در نتیجه تمرینات مقاومتی ایجاد می شود که در اثر تغییرات ساختاری از قبیل افزایش تارچههای عضلانی (عناصر انقباضی)، افزایش فیلامنتهای اکتین و میوزین، افزایش سارکوپلاسم[۱۰] و افزایش بافت همبند اتفاق می افتد (۳۵،۷۷).
تعریف عملیاتی : در تحقیق حاضر به افزایش وزن نسبی عضله FHL که در اثر تمرین مقاومتی بوجود آمده گفته می شود.
: TGF-B1
تعریف نظری : یکی از مهم ترین سایتوکاین ها ی رشدی و پروتئینی با وزن ملکولی ۲۵ کیلو دالتون می باشد که این فاکتور دارای سه ایزوفرم (TGF- β ۱,۲,۳ ) بوده واز طریق دو گیرنده ۱و۲ (TR 1,2) پیام خود را به سلول داخل می رساند.پروتئین TGF-β۱ در تنظیم رشد سلول، تمایز سلولی، تشکیل ماتریس خارج سلولی، تنظیم پاسخ های ایمنی پیشرفته و گسترش سرطان ایفای نقش می کند (۱۳،۵۵).
عضله FHL
تعریف نظری : عضله خم کننده بلند شست پا در بالا به سطح پشتی استخوان نازک نی یا فیبولا چسبیده و بعد از پایین آمدن تاندون آن از زیر تیبیا و سپس زیر تالوس و استخوان پاشنه عبور کرده و بعد از عبور از کف پا به سطح زیرین بند انتهایی انگشت شست پا می چسبد. انقباض آن موجب خم شدن شست پا به پایین میشود. عصب آن از تیبیال و شریان آن از شریان پرونئال است. هم چنین یکی از قدرتمند ترین عضلات عمیق پا است (۱).
فصل دوم
مبانی نظری وپیشینه تحقیق
۲- ۱ . مبانی نظری تحقیق
در اوایل سال ۱۹۸۰ معلوم شد که ترشح بسیاری از پلی پپتیدها و هورمون ها توسط سلول های رشدی کنترل می شوند ابتدا فرضیه این بود که ترشحات این سلول ها اتوکرینی باشد و عوامل رشد پلی پپتیدی قادر به سبب تحول درخود سلول می گردند (۷۲). به دنبال آن پلی پپتید، جدیدی به نام فاکتور رشدی سارکومر [۱۱]SGFدر فیبروبلاست کلیه موش کشف گردید (۲۰) و مشخص شد این عامل ترکیبی از دو ماده مختلف است که دارای عملکردهای متفاوت در سلول های بدن هستند. این دو ماده TGF-β و [۱۲]TGF-α نامیده شدند (۶۶).
TGF-β یکی از بزرگترین گروه های پروتئینی داخل بدن که از اعضای متعددی تشکیل شده است. که عبارتند از : پروتئین مورفولوژیکی استخوان (BMPs)[13] ، فاکتورهای تمایز رشدی( GDFS)[14] وفاکتور نفروپاتیکی سلول گلیال[۱۵] وهمچنین خانواده TGF-β دارای عملکردهای متفاوتی در فرایندهای بیولوژیکی، رشد، توسعه، بافت های هموستاز و سیستم ایمنی بدن دارا می باشد (۶۳،۵۵). TGF-β پروتئینی با وزن ملکولی ۲۵ کیلو دالتون می باشد(۱۳،۵۶) که دارای سه ایزوفرم (TGF-β ۱,۲,۳ ) بوده واز طریق دو گیرنده ۱و۲ (TR 1,2) پیام خود را به سلول داخل می رساند(۲۳،۸۹). مسیر پیام رسانی داخل سلولی این فاکتور توسط ملکول های تسهیل شدهSmad وپیام مربوطه نهایتا به هسته سلول رسیده ومنجر به تغییراتی در سطح رونویسی DNA می گردد و به عنوان پلی پپتیدی که قادر به القا رشد فیبرو بلاست ها و تولید کلاژن است شناخته شد (۳۸،۶۹). TGF-β۱ یکی از ایزوفرم های TGF-β و فراوانترین نوع موجود در استخوان ها ، عضلات، پوست و mRNA موش شناخته شده است .پاسخ سلولی TGF-β۱ بستگی به نوع سلول و شرایط فیزیو لوژیکی دارد (۲۱،۲۲،۵۰). TGF-β۱ باعث تحریک انواع سلول های مزانشیمی از جمله فیبروبلاست ها می شوند. با این حال این فاکتور مهار کننده قوی سلول های اپیتلیال، اندوتلیال، عصبی، خون ساز، و سلول های ایمنی می باشد. عملکرد مرکزی TGF-β۱ ، مهار پیشرفت چرخه سلولی با تنظیم رونویسی تنظیم کننده های چرخه سلولی است (۴۱،۴۹). البته TGF-β۱ به عنوان منع افزایش سلول های سرطانی نیز بسیار ضروری هستند و مهم ترین نقش TGF-β۱ تمایز سلولی می باشد (۶۸). همچنین افزایش TGF-β۱می تواند فیبروز عضلات اسکلتی را تحریک و مهار رشد عضلات اسکلتی را انجام دهد (۳۸).
۲-۱-۱٫ هایپرتروفی عضلانی :
هایپرتروفی در عضله اسکلتی بالغ پاسخی پیچیده بیولوژیکی است که در هر عضله با افزایش سطح مقطع آن رخ می دهد. این افزایش حجم عضلات جوندگان بالغ (موش خانگی و صحرایی) شامل افزایش در تعداد فیبرهای عضلانی (سلولهای انفرادی) نیست (فرایندی که هایپر پلازیا (افزایش تعداد) نامیده می شود)، زیرا فیبرهای عضله اسکلتی بالغ تمایز شان نهایی می شود و توانائی کمی برای تقسیم (افزایش تعداد سلولی) دارند. بنابر این افزایش درحجم عضله معمولا بدون افزایش در تعداد سلولهای عضلانی اتفاق می افتد(۷،۸۳). حفظ و نگهداری توده ماهیچهای توسط تعادل مناسب بین سنتزپروتیئن و کم و زیاد شدن آن تعریف میشود. حجم عضلانی وقتی افزایش می یابد که یک اکتساب خالص در سنتز پروتیئن وجود داشته باشد که این میتواند به دنبال تمرین ورزشی رو به پیشرفت قرار گیرد (۷۰).
یکی از اصول عمده ای که هنگام تمرینات ورزشی باید درنظر گرفته شود ، این است که چنانچه عضلات در مقابل یک نیروی متقابل ، کاری انجام ندهند، حتی اگر ساعتها تمرین کنند ، به قدرت آنها اضافه نخواهد شد. از طرفی اگر عضلات با حداکثر نیروی انقباضی خود منقبض شوند، حتی اگر این کار فقط چند بار در روز انجام شود، بهبود نیرو خیلی سریع خیلی سریع اتفاق خواهد افتاد (۳۳، ۳). به عنوان مثال، بسیاری از عضلات بدن ما در طول روز و هنگام کار روزمره، یا نشست و برخاست و یا راه رفتن عادی منقبض و منبسط می شوند، بدون آنکه به قدرت آنها اضافه شود. با بهره گرفتن از این اصل و به تجربه نشان داده شده است که شش انقباض قوی در سه مرحله (ست) جداگانه ، سه روز در هفته بدون ایجاد خستگی مزمن ، قدرت کافی برای عضله به ارمغان می آورد. با یک چنین برنامه ای در یک فرد مبتدی در عرض ۶ الی ۸ هفته در حدود ۳۰درصد به قدرت عضلانی وی اضافه می شود، ولی پس از این مدت میزان قدرت عضلانی به مقدار خیلی کمی افزایش می یابد (۳،۷۸). همراه با این افزایش قدرت ، به حجم توده عضلانی نیز اضافه می شود که اصطلاحاً به آن «هیپرتروفی» عضلانی می گویند (۳،۷۷). تعیین کننده های اصلی حجم عضلات، توارث و میزان ترشح هورمون تستوسترون است (۱۶). این هورمون در مردان باعث افزایش توده عضلانی نسبت به زنان می گردد. بعلاوه تمرینات ورزشی سبب ایجاد ۳۰ الی ۶۰ درصد بزرگی و هیپرتروفی عضلانی شده و این هیپرتروفی به علت افزایش تعداد و قطر فیبرها یا تارهای عضلانی حاصل می شود (۱۶،۴۰).
۲-۱-۲٫ تغییرات حاصله در عضله هیپرتروفی شده در اثر ورزش عبارتند از :
۱- افزایش تعداد فیبرها یا تارهای عضلانی، ۲- افزایش تعداد و اندازه میتوکندری یا دستگاه سوخت و ساز سلول عضلانی ۳- افزوده شدن ۲۰ الی ۴۰ درصد ترکیبات لازم در متابولیسم فسفاژن مثل آدنوزین تری فسفات و فسفوکراتین ۴- افزایش گلیکوژن ، منبع اصلی انرژی عضلانی به میزان ۱۰۰درصد و افزایش تری گلیسیرید (چربی) ذخیره شده در عضله به میزان ۷۵ الی ۱۰۰ درصد ۵- افزایش آنزیم های مورد نیاز در متابولیسم هوازی و بالا بردن قابلیت این متابولیسم به میزان ۴۵درصد مهمترین تغییراتی هستند که در یک عضله هایپرتروفی شده اتفاق می افتد (۱۰،۲۹). ویژگی منحصر به فرد عضلات اسکلتی توانایی ذاتی آن ها در پاسخ به تحریکات فیزیولوژیک است، از اعمال برنامه تمرینی با وزنه های آزاد تاثیرات عمیقی بر توده وقدرت عضله می گذارد. در سالیان متوالی مدلهای حیوانی متعددی طراحی شده اند که هدف آنها شناسایی مکانیزمهای ملکولی، بیوشیمیایی و سلولی درگیر درتطابق عضله به افزایش کار عضلانی بوده است. این مدلها شامل تمرین های مقاومتی و تمرین های استفاده از کشش های عضلانی ممتد و افزایش اضافه بار جبرانی بود(۸۳).
یافتهها نشان میدهد که بین تغییرات واکنش هیجانی به استرس با آخرین معدل تحصیلی فرد همبستگی معکوس وجود دارد؛ به نحوی که هرچه آخرین معدل تحصیلی فرد کمتر بوده است، تغییرات واکنش هیجانی به استرس بیشتر می باشد. نتیجه آزمون ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که این همبستگی معنیدار نیست.
یافتهها نشان میدهد که بین تغییرات واکنش رفتاری به استرس با آخرین معدل تحصیلی فرد همبستگی مستقیم وجود دارد؛ به نحوی که هرچه آخرین معدل تحصیلی فرد کمتر بوده است، تغییرات واکنش رفتاری به استرس کمتر می باشد. نتیجه آزمون ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که این همبستگی معنیدار نیست.
یافتهها نشان میدهد که بین تغییرات واکنش شناختی به استرس با آخرین معدل تحصیلی فرد همبستگی مستقیم وجود دارد؛ به نحوی که هرچه آخرین معدل تحصیلی فرد کمتر بوده است، تغییرات واکنش شناختی به استرس کمتر میباشد. نتیجه آزمون ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که این همبستگی معنیدار نیست.
یافتهها نشان میدهد که بین تغییرات استرس تحصیلی کل با آخرین معدل تحصیلی فرد همبستگی مستقیم وجود دارد؛ به عبارتی هرچه آخرین معدل تحصیلی فرد بیشتر بوده است، تغییرات استرس تحصیلی وی نیز بیشتر است. ضریب همبستگی پیرسون حاکی از همبستگی معنیدار میباشد.
بین میزان تحصیلات پدر با تغییرات استرس تحصیلی دانشآموز نیز رابطه همبستگی مستقیم وجود دارد: بطوری که با افزایش سطح تحصیلات پدر میزان استرس تحصیلی دانشآموز افزایش مییابد. نتیجه آزمون ضریب همبستگی اسپیرمن حاکی از آن است که همبستگی میزان تحصیلات پدر با میزان استرس تحصیلی معنیدار نمیباشد.
بین میزان تحصیلات مادر و تغییرات استرس تحصیلی نیز رابطه همبستگی معکوس وجود دارد؛ بطوری که با کاهش سطح تحصیلات مادر ، میزان تغییرات استرس تحصیلی نیز در دانشآموز افزایش داشته است. نتیجه آزمون غیر پارامتریک ضریب همبستگی اسپیرمن حاکی از آن است که همبستگی میزان استرس با تحصیلات مادر معنیدار نیست.
یافتهها نشان میدهد که بین تغییرات استرس تحصیلی و کیفیت ارتباط والدین همبستگی معکوس وجود دارد؛ به نحوی که هرچه رضایتمندی دانشآموز از ارتباط با والدینش بیشتر بوده است، تغییرات استرس تحصیلی کل بیشتر کاهش یافته است. ضریب همبستگی اسپیرمن نشان داد که این همبستگی از نظر آماری معنیدار است.
بین تغییرات استرس تحصیلی و شغل والدین همبستگی معکوس وجود دارد. ضریب همبستگی اسپیرمن حاکی از وجود ارتباط معنیدار نبود.
با بهره گرفتن از ضریب همبستگی اسپیرمن و پیرسون مشخص شد بین تغییرات استرس تحصیلی و سن، پایه تحصیلی و نحوه انتخاب رشته دانشآموز وجود ندارد.
آخرین معدل تحصیلی
تغییرات استرس ناشی از تعارضات
نمودار۷-۴: خط رگرسیون و میزان همبستگی بین آخرین معدل تحصیلی و تغییرات استرس ناشی از تعارضات
۲۱۳/۰=r 034/0>p
تغییرات استرس تحصیلی کل
آخرین معدل تحصیلی
نمودار ۸-۴: خط رگرسیون و میزان همبستگی بین آخرین معدل تحصیلی و تغییرات استرس تحصیلی کل ۲۰۳/۰=r 043/0=p
شغل مادر
تغییرات استرس تحصیلی کل
کیفیت ارتباط با والدین
تغییرات استرس تحصیلی کل
نمودار ۹-۴: خط رگرسیون و میزان همبستگی بین کیفیت ارتباط دانشآموز با والدین و تغییرات استرس تحصیلی کل ۲۱۲/۰-=r 034/0>p
خلاصه یافتهها و تجزیه و تحلیل آنها:
به طور کلی نتایج حاصل از توصیف داده ها نشان داد که برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی بر استرس تحصیلی و واکنش به آن موثر است. در حیطه استرس ناشی از ناکامی پس از مداخله افزایش در میانگین نمرات را شاهد هستیم که با آزمون آماری مشخص شد که این افزایش معنیدار است. اما در سایر خرده مقیاسهاو علل استرس شاهد کاهش معنیدار در ابعاد تغییرات، تعارضات، فشارها، استرس خودتحمیلی و در خرده مقیاس واکنش به استرس کاهش معنیدار واکنشهای فیزیولوژیک، هیجانی، رفتاری و شناختی را پس از مداخله در دانشآموزان دریافت کننده برنامه آموزشی شاهد هستیم. بطور کلی میانگین نمرات دانشآموزان پس از دریافت برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی استرس تحصیلی دختران نوجوان را کاهش داده است که با آزمونهای آماری استنباطی کاهش معنیدار گزارش شد.
فصل پنجم |
بحث و بررسی یافتهها |
بحث و بررسی یافتهها
نتیجهگیری نهایی
کاربرد نتایج
پیشنهادات برای پژوهشهای آینده
(( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. ))
منابع
بحث:
این پژوهش به منظور دستیابی به هدف کلی تحقیق، تعیین تاثیر برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی بر استرس تحصیلی دختران نوجوان است که براساس اطلاعات کسب شده از جداول فصل ۴ در چند قسمت مورد بحث قرار میگیرد.
در راستای هدف شماره ۱ تعیین تاثیر برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی بر میزان نمره ناکامی تحصیلی در دختران نوجوان در دو گروه قبل و بعد مداخله (جدول ۱۹-۴)، یافتههای این تحقیق نشان داد که میانگین نمره استرس ناشی از ناکامی تحصیلی قبل و بعد مداخله در هر دو گروه ، افزایش معنیداری داشته است. میانگین میزان استرس ناشی از ناکامی در گروه آزمون قبل از مداخله ۳۶۰/۱۶ و پس از مداخله ۲۷۵/۴ ± ۹۲۰/۱۷ بوده است. در حالی که میانگین این متغیر در گروه کنترل قبل از مداخله ۱۲۰/۵ ± ۹۸۰/۱۷ و پس از مداخله ۶۹۱/۴ ± ۷۸۰/۱۸ میباشد. در مقایسه بین گروهی این متغیر بعد از مداخله نیز تفاوت آماری معنیدار بین دو گروه یافت نشد ۳۴۰/۰>p . این نتیجه حاکی از آن است که برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی در گروه آزمون اثر معکوس داشته است یعنی نه تنها باعث کاهش استرس ناشی از ناکامی در دختران نشده بلکه آن را افزایش نیز داده است. این افزایش میتواند به علت نحوه بکارگیری مهارتها باشد. ممکن است دانشآموزان در استفاده عملیاتی از این مهارت دچار اشتباهاتی شده باشند. از طرفی ممکن است اهداف و انتظاراتی که دانشآموز برای خود ترسیم نموده وانتظار داشته است که پس از استفاده مهارتها به آنها دست یابد، غیر واقع بینانه بوده و چون تحقق نیافته یا کاملا به آنها دست نیافته همچنان استرس ناشی از ناکامی را تجربه نموده است. میتوان انتظار داشت با استفاده مکرر و آموزش بیشتر و طولانیتر این مهارتها در این بعد، شاهد بهبود استرس دانشآموزان بود. این ناکامی میتواند مربوط به عدم برآورده کرده انتظارات شخصی دانشآموز و والدین و معلمان خود، عدم دستیابی به نمره مطلوب، عدم جلب کمک و حمایت از جانب دیگران و…. باشد.
متاسفانه مطالعه مداخلهای جهت تایید یا رد این نتیجه یافت نشد لذا از مطالعات توصیفی مرتبط استفاده گردید. نتایج پژوهش میسرا و همکاران ۲۰۰۰، نشان داد که زنان در مقایسه یا مردان در خصوص عوامل استرسزای ناکامی، فشار و استرس خود تحمیلی فشار روانی بیشتری را تجربه میکنند. بطوری که میانگین استرس ناشی از ناکامی در دختران ۴۱/۰ ± ۹۰/۲ و در پسران ۴۶/۰ ± ۹۶/۲ گزارش شد (۷۶) .
مطالعه شکری و همکاران ۱۳۸۵ نیز نشان داد که دانشجویان دختر در بعد ناکامی استرس بیشتری از پسران دانشجو را گزارش کردند. میانگین نمره دانشجویان دختر در بعد ناکامی ۸۸/۱۸ و در پسران ۸۷/۱۷ بوده است که نشان دهنده بالاتر بودن میزان استرس ناکامی در دختران میباشد (۲۰).
امینی و یوسفی ۱۳۸۰ نشان دادند که دانشجویان پسر نمرات بالاتری در این بعد دارد . میانگین نمرات آنها ۰۸/۱۸ و میانگین نمرات دختران ۵۶/۱۶ بوده است (۷۷).
در راستای هدف شماره ۲ تعیین تاثیر برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی بر میزان نمره کسب شده در بعد تعارضات جدول ۲۰-۴ نشان میدهد میزان میانگین نمره دریافت شده در این بعد در گروه مداخله در مقایسه با مرحله قبل از اجرای برنامه آموزشی، تغییر در جهت کاهش دارد که این میزان کاهش، چشمگیر بوده است(۰۰۰۱/۰>p). در مقایسه درون گروهی نیز آزمون آماری تیزوج برای هر یک از گروهها نشان داد که میانگین نمرات قبل و بعد مداخله در هر دو گروه تغییر چشمگیر داشته است. به نحوی که میانگین نمرات این بعد در گروه آزمون پس از مداخله کاهش چشمگیریافته است (۰۱۳/۰>p). در گروه کنترل نیز افزایش چشمگیر در میانگین نمرات این بعد داشتهایم که آن نیز چشمگیر مشاهده شد (۰۰۰۱/>P) . میانگین نمرات گروه آزمون قبل از مداخله ۰۶۵/۳ ± ۱۰۰/ ۸ بود در حالی که پس از مداخله میانگین به ۲۶۲/۲ ± ۶۸۰/۶ کاهش یافت. در گروه کنترل میانگینها قبل و بعد مداخله به ترتیب ۹۵۶/۲ ± ۵۸۰/۸، ۲۶۳/۳ ± ۸۶۰/۹ شد.
متاسفانه مطالعه مداخلهای جهت تایید یا رد این نتیجه یافت نشد لذا از مطالعات توصیفی مرتبط استفاده گردید. نتایج پژوهش میسرا و همکاران ۲۰۰۰، نشان داد که زنان در مقایسه یا مردان در خصوص عامل تعارضات نمرات بیشتری بدست آوردهاند که میانگین نمرات آنها به ترتیب ۱۹/۳ و ۰۹/۳ بود (۷۶).
اما نتیجه پژوهش شکری و همکاران ۱۳۸۵ نشان داد که دانشجویان پسر در این بعد نسبت به دختران نمرات بالاتری دارند بطوری که میانگین نمرات این بعد در پسران ۵۶/۷ و در دختران ۴/۶ بود (۲۰).
امین و یوسفی ۱۳۸۰ نشان دادند که میانگین نمرات پسران دانشجو در این بعد ۳۶/۸ و دختران ۱۵/۸ یعنی کمتر از پسران میباشد(۷۷).
دستیابی به این یافته نشاندهنده موثر بودن برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی بر استرس ناشی از تعارضات در دختران نوجوان میباشد. هوش هیجانی برخی از مشکلات زندگی انسان امروزی یعنی ” تعارض بین آنچه انسان احساس میکند و آنچه بدان فکر میکند ” را حل می کند (۳۱). افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند در برقراری ارتباط و حل تعارض با دیگران موفقترند و استرس کمتری را تجربه میکنند. این نوع هوش یکی از مهارتهای اجتماعی است که به آموزش و آموختن آنها توصیه شده است که در واقع این مهارت، توانایی برقراری روابط بین فردی با دیگران است به نحوی که از نظر جامعه قابل قبول، ارزشمند، بدون تعارض و درگیری، منطبق با عرف و در عین حال برای شخص خانواده و جامعه سودمند بوده و بهرههای دوجانبه داشته باشد( ۷۴ و ۷۵).
در راستای هدف شماره۳ تعیین تاثیر برنامه آموزشی مهارتهای هوش هیجانی بر میزان نمره دریافت شده در بعد فشارها، یافتهها در جدول ۲۱-۴ نشان میدهد میانگین نمرات در گروه مداخله کاهش معنیداری داشته است (۰۰۰۱/۰>p). میانگین نمرات این بعد در گروه مورد مداخله کاهش و در گروه کنترل افزایش داشته است. در مقایسه درون گروهی در هر دو گروه تغییرات ایجاد شده در نمرات این بعد، تفاوت آماری معنیداری قبل و بعد مداخله وجود دارد ۰۰۰۱/۰>p. میانگین نمرات استرس ناشی از فشارهای در دختران آزمون قبل
مصرف انرژی
مصرف انرژی در شبکه های دیگر چندان مهم نیست مثلاً در شبکه های سیمی انرژی همیشه در دسترس است یا در شبکه های سیار موردی[۳۰] باطری آنها قابل شارژ است. در مقابل شبکه های حسگر بیسیم باطری آنها یکبار مصرف و نحوه استفاده از این انرژی مهم است.
قابلیت اطمینان
در شبکه های دیگر معمولاً پروتکلهای نقطه به نقطه[۳۱] استفاده می شود که میتوان داده های از دست رفته را بازیابی کرد. پروتکلهای بکار رفته در شبکه های حسگر بیسیم متفاوت است.
اهمیت تحمل پذیری خطا
در شبکه های دیگر معمولاً یک کاربر انسانی به صورت مستقیم با عناصر شبکه در ارتباط است، که می تواند خطاهای آن را تشخیص و بازیابی کند. ولی در شبکه های حسگر بیسیم چنین امکاناتی وجود ندارد.
چالشهای بیشتر در لایه دوم
در لایه دوم چالشهای بیشتری به دلیل هماهنگی بین حالتهای خواب[۳۲]، بیداری[۳۳]، ارسال[۳۴]، دریافت[۳۵] و… وجود دارد.
طبقه بندی تکنیکهای قابلیت تحمل پذیری خطا
در زیر تکنیکهای قابلیت تحمل پذیری خطا طبقه بندی شده است [۶] :
جلوگیری از خطا[۳۶]
یکسری از راهکار برای کم کردن خطاها یا بالا بردن طول عمر خطاها.
( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. )
تشخیص خطا[۳۷]
با توجه به نشانهها و آثار جمعآوری شده از شبکه میتواند خطا تشخیص داده شود.
جداسازی خطاها[۳۸]
با توجه به هشدارهایی که از شبکه دریافت می شود خطاها تفکیک میشوند.
تعیین خطاها[۳۹]
آزمایش[۴۰] نقاط مختلف شبکه برای تعیین محل و نوع خطای رخ داده.
بازیابی خطاها[۴۱]
برطرف کردن خطاهای رخ داده، هر چه زمان این عملکرد سریعتر باشد شبکه دسترسپذیر تر و به تبع در برابر خطا تحمل پذیر تر است.
مهمترین دلیلی که شبکه های حسگر نیاز به خاصیت تحمل پذیری خطا دارند مسئله محدودیت انرژی است که این امر همان طور که در بالا اشاره شد حادتر از انواع شبکه های دیگر است. یکی از پارامترهای مهم در دسترس پذیری بودن شبکه های حسگر طول عمر شبکه است که به صورت مدت زمان لازم برای خرابی اولین نود در شبکه تعریف می شود. در این تحقیق اتمام انرژی به عنوان عامل اصلی خرابی گرهها در نظر گرفته می شود.
کارهای مختلفی برای برقراری تحمل پذیری خطا در شبکه های حسگر انجام شده است که در زیر میتوان به آنها اشاره کرد و جزئیات آنها در فصل بعدی بررسی می شود:
کنترل و تنظیم توان انتقال گرهها
نحوه قرار دادن گرهها برای جلوگیری از جداسازی شبکه
پروتکلهای مسیریابی
پروتکلهای مسیریابی برای شبکه های بیسیم مانند شبکه های موردی یا شبکه های سلولی نمی توانند در شبکه های حسگر بیسیم به کار برده شوند. در این پروتکلها نیاز است که هر گره در شبکه یک شماره شناسایی خاص داشته باشد. ساختن این آدرسها در عمل برای شبکه های بزرگ ممکن است عملی نباشد، همچنین مدیریت این آدرسها مشکل است. خرابی یک گره بر روی مسیریابی و جریان داده ها تأثیر میگذارد.
مسیریابی چند مسیره
عواملی چون ازدحام، تمام شدن انرژی حسگرها، خرابیهای سختافزاری، خراب شدن لینک و غیره روی تحویل دادهها تأثیر میگذارند و دسترس پذیری شبکه را دچار مشکل میکنند. در پروتکلهای مسیریابی تک مسیره، چون کوتاهترین مسیر انتخاب میشود حسگرها روی این مسیر انرژی خود را زودتر از دست می دهند. در نتیجه زودتر از شبکه خارج میشوند. به علاوه با تمرکز بر روی یک گره خاص (مثلاً یک گره که به عنوان گلوگاه[۴۲] تلقی میشود) ازدحام ممکن است رخ دهد که ممکن است باعث شود که بعضی از داده ها به مقصد نرسند یا قسمتی از شبکه از دسترس خارج شود؛ لذا به جای مسیریابی تک مسیره از مسیریابی چند مسیره استفاده میکنیم که در صورت گم شدن بعضی از بستهها، میتوان مقادیر آنها را از بستههای دیگر بازیابی کرد (با توجه به کدینگی که استفاده می شود). همچنین با توزیع ترافیک طول عمر شبکه نیز افزایش مییابد. راهکارهای تحمل پذیری خطا معمولاً در دو بخش کلاسبندی میشوند [۷]:
ارسال مجدد[۴۳] : در این راهکار گره چاهک با دریافت هر بسته یک Ack برای فرستنده ارسال می کند. در صورت دریافت نشدن Ack فرستنده دوباره بسته را ارسال می کند. این راهکار ترافیک شبکه، مصرف انرژی و تأخیر را افزایش میدهد و از طرف دیگر گرههای حسگر را ملزم به داشتن بافر می کند.
انعکاس[۴۴] : در این راهکار چندین کپی از یک بسته روی مسیرهای مختلف ارسال می شود که در صورت خراب شدن بعضی از مسیرها بسته می تواند از مسیرهای دیگر دریافت شود [۸] . نوعی دیگر از انعکاس استفاده از کدینگ است که در این مکانیزم مقداری سربار به بسته اضافه می شود و بسته به تکههائی[۴۵] تقسیم می شود که در صورت گم شدن بعضی از تکهها میتوان بسته اصلی را از روی تکههای دیگر بازیابی کرد.
مسیریابی چند مسیره یکی از رویکردهایی است که برای ایجاد خاصیت تحمل پذیری خطا در شبکههای کامپیوتری مدنظر است. در مسیریابی معمولی، دادهها روی یک مسیر که بهترین مسیر نیز میباشد ارسال میشوند، در حالی که در مسیریابی چند مسیره، دادهها روی چند مسیر ارسال میگردند تا خرابی یک گره و به تبع آن قطع یک مسیر خللی در جریان داده ایجاد ننماید. همچنین مسیریابی چند مسیره موجب بهبودهای زیر میگردد :
تأخیر کمتر[۴۶]
توزیع بار[۴۷]
گذردهی[۴۸] بالا
قابلیت اطمینان بالا
دو راهکار برای برقراری مسیرها در مسیریابی چند مسیره استفاده می شود [۹]، در ادامه این دو راهکار را بررسی میکنیم.
مسیرهای مستقل[۴۹]
تعدادی مسیر بین منبع و مقصد ساخته میشود که گرهها و لینکها روی هر مسیر از مسیر دیگر کاملاً متمایز است. یکی از این مسیرها به عنوان مسیر اصلی و بقیه مسیرها به عنوان مسیر جایگزین[۵۰] شناخته میشوند. بنابراین یک خرابی در یک یا همه گرهها روی مسیر اصلی هیچ تأثیری روی مسیر جایگزین ندارد. با بهره گرفتن از این الگو چند مسیره، در یک شبکه حسگر بیسیم با k مسیر مستقل از منبع به چاهک، میتوان k-1 خرابی را تحمل کرد. مسیرهای جایگزین معمولاً پرهزینهتر و تأخیر آنها بالا است. در شکل ۲-۱ میتوان یک نمونه از این مسیریابی را مشاهده نمود. همان طور که در شکل دیده می شود مسیر شماره ۱ که پررنگتر نمایش داده می شود به عنوان مسیر اصلی و مسیرهای ۲ و ۳ به عنوان مسیرهای جایگزین شناخته میشوند.
شکل ۲‑۱ : مسیرهای متمایز
مسیرهای شبه متمایز[۵۱]
در این الگو برای هر گره روی مسیر اصلی یک مسیر جایگزین در نظر گرفته میشود که در واقع میتوان گفت مسیرهای جایگزین روی مسیر اصلی افتادهاند. در اینجا مسیرها با همدیگر، گرهها و لبههای[۵۲] مشترک دارند. اگر همه گرهها روی مسیر اصلی خراب شوند نیاز به فرایند کشف مسیر است. در این راهکار چون مسیرها در اطراف مسیر اصلی قرار دارند نسبت به مسیر اصلی پرهزینه نیستند. نمونه از این نوع مسیرها را در شکل ۲-۲ میتوان دید، همان طور که در شکل دیده می شود خطهای مشکی پررنگ نشان دهنده لینکهای روی مسیر اصلی هستند. خطهای مشکی نقطه چین نشان دهنده لینکهای روی مسیرهای جایگزین قرار دارند.
شکل ۲‑۲ : مسیرهای شبه متمایز
در مسیریابی تک مسیره با از دست دادن مسیر انتقال داده، عملیات مسیریابی دوباره انجام می شود و این سربار زیادی را به شبکه تحمیل می کند که بر روی مصرف انرژی نیز اثر می گذارد. در مسیریابی چند مسیره با از دست دادن یک مسیر، میتوان از یک مسیر جایگزین استفاده کرد. در مسیریابی چند مسیره از عملیات مسیریابی دوباره جلوگیری می شود که سبب کم شدن سربار ناشی از مسیریابی و همچنین باعث بالا رفتن طول عمر شبکه می شود.
همواره بین قابلیت اطمینان و مصرف انرژی چالش وجود دارد. هر چه قابلیت اطمینان را بیشتر کنیم مصرف انرژی بالاتر میرود و به تبع، طول عمر شبکه کم می شود. پس نیاز داریم یک توازن بین قابلیت اطمینان و طول عمر شبکه برقرار کنیم.
قابلیت اطمینان
همان طور که در بالا اشاره شد قابلیت اطمینان یکی از پارامترهای مهم در دسترس پذیری است که در این تحقیق نیز بر روی این موضوع تمرکز می شود، منظور از قابلیت اطمینان این است که بستههای ارسالی که از منبع به سمت چاهک ارسال میشوند با یک احتمال قابل قبول به مقصد برسند که به صورت نسبت بستههای دریافتی به ارسالی محاسبه می شود. ارسال بستهها با قابلیت اطمینان بالا یکی از موضوعات اساسی در شبکههای حسگر بیسیم به شمار میآید.
نتیجه گیری و هدف کلی
در این تحقیق هدف بررسی خاصیت تحمل پذیری خطا در الگوریتمهای مسیریابی چند مسیره برای شبکههای حسگر بیسیم است و هدف این است که بالاترین درجه دسترس پذیری به همراه گذردهی[۵۳] قابل قبول در شبکه به دست آید و در عین حال سربار شبکه از حد قابل قبول بالاتر نرود [۱۰]. در این تحقیق ابتدا یک پروتکل مسیریابی چند مسیره پیشنهاد و طراحی می شود که اساس کار را برای ادامه تحقیق فراهم می کند، در ادامه یک مدل برای تخمین و محاسبه قابلیت اطمینان شبکه پیشنهاد می شود. در پایان نیز یک پروتکل پیشنهاد و پیادهسازی می شود که چاهک با بهره گرفتن از امکانات فوق و شرایط شبکه نحوه مسیریابی و توزیع بار را برای هر یک از منابع تعیین می کند که تضمین می کند منابع با یک احتمال بالا در دسترس باشند و از سربار اضافی در شبکه جلوگیری شود. به طور کلی میتوان گفت یک پروتکل مسیریابی چند مسیره دینامیک ارائه می شود که خاصیت تحمل پذیری خطا در شبکه های حسگر را بالا میبرد و قابلیت اطمینان مورد نظر شبکه را ارضا[۵۴] می کند، که بدر این راستا با بهره گرفتن از مدلهای تحلیلی و همچنین شبیهسازی به انجام میرسد.
فصل ۳
مروری بر کارهای مرتبط و پروتکلهای مسیریابی
در این فصل ابتدا مروری بر روشهای مسیریابی در شبکه های حسگر بیسیم خواهیم داشت و در ادامه چالشهای مختلف مسیریابی چند مسیره، انرژی، قابلیت اطمینان و نحوه آنالیز قابلیت اطمینان را در شبکه های حسگر بیسیم بررسی میکنیم:
روش انتشار هدایت شده[۵۵]
در این روش [۱۵] منابع و دریافت کنندهها از خصوصیات[۵۶]، برای مشخص کردن اطلاعات تولید شده یا مورد نیاز استفاده می کنند و هدف روش انتشار هدایت شده پیدا کردن یک مسیر کارآمد چند طرفه بین فرستندهها و گیرندههاست. در این روش هر وظیفه[۵۷] به صورت یک علاقهمندی[۵۸] منعکس می شود که هر علاقه مندی مجموعه ای است از زوجهای خصوصیت-مقدار[۵۹] است. برای انجام یک وظیفه، علاقه مندی در ناحیه مورد نظر منتشر می شود. در این روش هر گره، گرهای که اطلاعات را از آن دریافت کرده به خاطر میسپارد و برای آن یک گرادیان تشکیل میدهد که هم مشخص کننده جهت جریان اطلاعات است و هم وضعیت درخواست را نشان میدهد (که فعال یا غیر فعال است یا نیاز به بروز شدن دارد). در صورتی که گره از روی گرادیانهای قبلی یا اطلاعات جغرافیایی بتواند مسیر بعدی را پیش بینی کند تنها درخواست را به همسایههای مرتبط با درخواست ارسال می کند و در غیر این صورت، درخواست را به همه همسایههای مجاور ارسال می کند. وقتی یک علاقه مندی به گرهای رسید که داده های منطبق با آن را در اختیار دارد، گره منبع، حسگرهای خود را فعال می کند تا اطلاعات مورد نیاز را جمع آوری کنند و اطلاعات را به صورت بستههای اطلاعاتی ارسال می کند.
شکل۱ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۸۴
شکل۲ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۸۷
شکل۳ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۸۷
شکل۴ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۹۰
شکل۵ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۹۲
شکل۶ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۹۲
شکل۷ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۹۷
شکل۸ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۹۹
شکل۹ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۹
شکل۱۰ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۱
شکل۱۱ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۲
شکل۱۲ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۲
شکل۱۳ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۳
شکل۱۴ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۴
شکل۱۵ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۶
شکل۱۶ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۰۶
شکل۱۷ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۱۰
شکل۱۸ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۱۵
شکل۱۹ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۱۶
شکل۲۰ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۱۸
شکل۲۱ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۲۱
شکل۲۲ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۲۵
شکل۲۳ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۳۰
شکل۲۴ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۳۱
فصل پنجم
شکل۱ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۳۴
شکل۲ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۵۵
شکل۳ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۵۹
شکل۴ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۶۱
شکل۵ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۶۱
شکل۶ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۶۳
شکل۷ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۷۱
شکل۸ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۷۱
شکل۹ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۷۳
شکل۱۰ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۷۳
شکل۱۱ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۷۴
شکل۱۲ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۸۲
شکل۱۳ ………………………………………………………………………………………………………………………………. ۱۸۳
فصل اول
مقدمه
۱-۱- مقدمه
مسلما برای دانشمندان گاهی اوقات به نظر می رسد آشنا شدن با بازاریابی کاری بسیار مشکل باشد.از اینرو در آغاز این پایان نامه یک سری اسباب کار اصلی و لغاتی که دایر بر رسیدن سریعتر به این زمینه را باشد آورده ایم.
(( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. ))
دانشمندان معمولا مشکلات مخصوصی با بازاریابی دارند زیرا اغلب آنها به محصولاتشان عشق وعلاقه دارند و نمی فهمند که دیگران خیلی در مورد علاقه آنها مشتاق نیستند .البته این مشکل مشتری است که در نگاه اول ارزش یک محصول را نمی فهمند ولی به هرحال وقت تلف کردن است که سعی کنیم مردم را متقاعد کنیم وقتی خیلی از مسائل پرت هستند.ممکن است خیلی وقت ها حق با دانشمند باشد اگر چه ممکن است یک محصولی اختراع شده باشد و سالها دریک کشو مانده باشد و بعد از سالها آن محصول مورد علاقه و استفاده ویا برای حل یک مسئله مورد استفاده باشد]۱[.
پس جای امیدواری است که شاید چیزی را که می سازند بعدا مورد استفاده قرار گیرد.گاهی اوقات دانشمندان خیلی به محصول خود مطمئن هستند که بدون در نظر گرفتن علایق مردم به صورت مخفیانه کار می کنند.مانند پلی کربنات که برای دیسک های فشرده به کار میرود هم همینطور بدست آمده است.آقای گور که کارمند قبلی دوپوند بوده است یک فیلم نازک از پلی تترا پلی اتیلن قطع شده را فاسد کرده بعد از آن یک تعداد حفره های خیلی ریزی روی آن ایجاد شدبعد گور یک کاربردی برای این مواد فاسد شده پیشنهاد کرد در واقع برای پیشرفت یک نوع جدیدی از مواد نیمه تراوا برای کمپانی استفاده کرد گور محصولات خود را به دوپوند ارائه کرد .کمپانی دوپوند قبلا درتولید محصولات جدید مثل تفلون و کبلار (نوعی الیاف مخصوص لباس های ضد گلوله) موفق بوده است اما این بار استقبالی از ماده گور نمیکند پس گور کمپانی خود را تاسیس کرد که الان در دنیا بسیار مشهور است. وی محصولات خود را در صنعت نساجی با عنوان گورتکس با پایه ی فلوئورکربن را ارائه می کند]۲[.
دانشمندان در زمینه ی کار خود هنرمندند و اهمیتی نمی دهند که نتیجه ی کار خودشان چه می شود به امید روزیکه اهمیت علم ودانش در جهان بالا رود و کمیته نوبل به خاطر همه سختی هایی که کشیده اند به آنها پاداش دهد پس همیشه دلگرمند.
به هر حال جدای از تحقیقات اساسی( که قطعا و بدون شک خیلی ضروری و مهم است ) پیشرفت و اختراع بی فایده اند وقتی نتوانند بازاریابی کنند و محصولات را به فروش برسانند پس باید محصولات را در موزه نگه دارندو تحقیقات اساسی زمانی مهم است وقتی بتوانیم محصول را به فروش برسانیم تا منفعت و پولی را برگرداند تا کمک خرج دوباره تولید و تحقیقات باشد.
ما به وظیفه اصلی بازاریابی که همان پیدا کردن بازار است دست پیدا کرده ایم ( ما نمی گوییم که بازاریابی فقط یعنی فروش محصول) بلکه به صورت ساده بازاریابی یعنی ترکیب منطقی از اعمال زیر:
۱)جذب کردن و جلب توجه مشتری
۲)جذاب کردن محصول