وبلاگ

توضیح وبلاگ من

دانلود فایل پایان نامه با فرمت word : منابع کارشناسی ارشد با موضوع : تاثیر سه شیوه تمرینی ...

 
تاریخ: 29-09-00
نویسنده: فاطمه کرمانی

کاهش درد

افزایش میزان ضربان قلب

کاهش پرحرکتی مفصل

افزایش میزان تنفس

بهبود دامنه حرکتی و انعطاف پذیری

افزایش متابولیسم عمومی عضلانی

افزایش قدرت تعادل

کاهش حساسیت اعصاب حرکتی پایانی

بهبود روحیه

آرامش کلی عضلات

افزایش احساس سلامت

کاهش فشار خون

بهبود و سهولت در راه رفتن و فعالیتهای روزمره

خاصیت های مربوط به آب
آب شش خاصیت دارد و برای گسترش یک برنامه آب درمانی که منتهی به اثرات ویژه ای که یک تراپیست به دنبال آنهاست باید بدین خاصیت پی برد:

(( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. ))

  • چگالی نسبی ۲٫ شناوری ۳ . فشار هیدروستاتیک ۴٫ غلظت ۵٫ کشش سطحی ۶٫ گشتاور نیرو
  • چگالی نسبی

چگالی نسبی (برای مثال وزن مخصوص) یک ماده بر روی توانایی غوطه وری آن تاثیر می گذارد، وزن مخصوص آب یک است. هر چیزی با وزن کمتر از یک در آب غوطه ور می شود. وزن مخصوص بدن انسان ۴۷۹/۰ است، که البته به نسبت چربی به استخوان و توده بدون چربی و میزان هوای داخل شش ها بستگی دارد، هرچه درصد چربی بدن و میزان هوایی که در شش ها نگاه داشته می شود بیشتر باشد، بدن آسان تر غوطه ور می ماند. اغلب مردم قادر غوطه وری کامل یا نسبی اند و این اصل برای عضلات بدن نیز صادق است(پتیس۱۹۹۸، ترجمه فراهانی۱۳۸۰).

  • شناوری

احتمالا مهمترین خاصیت آب که باید بدان پی برد نیروی شناوری در آن است، چون توانایی کمک به حرکت و یا مقاومت علیه آن را در اب ایجاد می کند. اصل ارشمیدس بیان می کند. که وقتی بخشی یا کل یک جسم در آب فرو می رود ، از طرف آب نیرویی به طرف بالا به آن وارد می شود، که برابربا وزن آب جابه جا شده ی آن است. این نیرو مخالف جاذبه است و با بی وزنی که یک شخص در آب تجربه می کند محاسبه می شود. زمانی که بیمار تا سطح چانه در آب فرو می رود، تنها یک دهم وزن او توسط مفاصل حمایت می شود و بقیه به وسیله ی شناوری آب حمایت می شود. هاریسون و همکارانش با کمک یک سکوی بارگیری که بنابر مقیاس حمام سالتر طراحی شده بود توانستند نیروی واقعی راه رفتن بیماران در آب را اندازه گیری کنند. تاثیر شناوری به وسیله ی گشتاور نیرو و یا به طور خاص براثر چرخاننده شناوری یک مفصل افزایش می یابد این تاثیر با گذشت زمان زیاد تر میشود، به طوری که عضو به سوی سطح آب حرکت کرده و طول بازوی اهرم افزایش پیدامی کند هر چه عضو در سطح افقی قرار گیرد شناوری بیشتری را دارد، هر چه غوطه وری افزایش یابد شناوری نیز افزایش می یابد(پتیس۱۹۹۸، ترجمه فراهانی۱۳۸۰).

  • فشارهیدرواستاتیک

فشار هیدرو استاتیک فشاری افقی است که هنگام فرو رفتن کل بدن در آب بر آن وارد می شود. میزان این فشار متناسب با عمق فرو رفتن در آب است، یعنی این که موضع آسیب دیده در چه عمقی از سطح آب قرار دارد این امر بر روی کاهش حجم خون در اندام ها تاثیر می گذارد و برای مفاصل بی ثبات مقداری حمایت ایستا فراهم می کند(پتیس۱۹۹۸، ترجمه فراهانی۱۳۸۰).

  • غلظت و کشش سطحی

غلظت مقدار اصطحکاکی است که بر عضو حرکت کننده در آب اثر می گذارد، کشش سطحی آب، گرایش مولکول های آب به چسبیدن به یکدیگر است. زمانی که حرکت به آهستگی در آب صورت گیرد، اصطحکاک و مقاومت بسیار کمی برای کشش سطحی آب ایجاد می شود. البته هر چه حرکات سریع تر شود، نیروی اصطحکاکی و کشش سطحی آب بیشتر می شود، این اصل است که تمرین در آب در واقع ایزوکنیتیک (هم جنبش) می سازد(پتیس۱۹۹۸، ترجمه فراهانی۱۳۸۰).

  • گشتاور نیرو


فرم در حال بارگذاری ...

« نگاهی به پایان نامه های انجام شده درباره ...راهنمای ﻧﮕﺎرش ﻣﻘﺎﻟﻪ ﭘﮋوهشی در مورد :بررسی چرخه مدیریت دانش ... »